SMALL 뽈락1 열기(적어) 구이, 열기찜,조리방법 열기는 한국에서 즐겨 먹는 생선으로, 구이나 찜으로 요리하면 담백하고 고소한 맛을 즐길 수 있습니다. 아래는 열기구이와 열기찜 조리법을 소개합니다. 열기구이재료열기 2마리소금 1큰술후추 약간올리브 오일 3큰술레몬 1개 (선택 사항)다진 마늘 1큰술 (선택 사항)신선한 허브 (타임, 로즈마리 등) 약간 (선택 사항)조리 방법열기 손질열기는 비늘과 내장을 제거하고 깨끗이 씻습니다. 양면에 칼집을 내줍니다.양념 준비열기 양면에 소금과 후추를 골고루 뿌려 간을 합니다. 원하면 다진 마늘과 신선한 허브를 추가하여 풍미를 더할 수 있습니다.올리브 오일을 양면에 고루 발라줍니다.오븐 예열오븐을 200도(섭씨)로 예열합니다.열기 굽기베이킹 트레이에 올리브 오일을 약간 두르고, 양념한 열기를 올립니다.예열된 오븐에 .. 2024. 6. 30. 이전 1 다음 LIST
