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제철음식3

농어 스테이크 농어스테이크는 농어의 부드럽고 담백한 맛을 즐길 수 있는 고급 요리입니다. 아래는 농어스테이크를 만드는 방법을 자세히 설명한 것입니다. 농어스테이크 레시피재료농어 필레 2조각 (약 200g씩)소금 1작은술후추 약간올리브 오일 2큰술버터 1큰술레몬 1개 (선택 사항)다진 마늘 1큰술신선한 허브 (타임, 로즈마리 등) 약간 (선택 사항)화이트 와인 1/4컵 (선택 사항)조리 방법농어 손질농어 필레는 깨끗이 씻어 키친타월로 물기를 제거합니다.소금과 후추로 양면에 간을 합니다.팬 예열중간 불로 팬을 예열합니다. 팬이 뜨거워지면 올리브 오일을 넣어줍니다.농어 굽기농어 필레를 팬에 올려 굽습니다. 한 면을 약 3-4분간 구워 바삭한 갈색이 될 때까지 익힙니다.필레를 뒤집어 다른 면도 3-4분간 구워줍니다. 농어의 .. 2024. 6. 24.
무늬오징어(천중어)로 최고의 안주 만드는 법 무늬오징어 튀김은 부드럽고 쫄깃한 오징어와 바삭한 튀김옷이 조화를 이루는 요리입니다. 다음은 무늬오징어 튀김을 만드는 방법입니다.재료무늬오징어 2마리밀가루 1컵전분 1/2컵베이킹 파우더 1작은술소금 1작은술찬물 1컵식용유 (튀김용)레몬 (선택 사항)타르타르 소스 또는 간장 (선택 사항)준비 단계무늬오징어 손질무늬오징어는 깨끗하게 세척하고 내장을 제거합니다.몸통 부분은 링 모양으로 자르고, 다리 부분은 적당한 크기로 썹니다.손질한 오징어는 키친타월로 물기를 제거합니다. 물기가 남아 있으면 튀길 때 기름이 튀기 때문에 꼭 물기를 제거해야 합니다.튀김 반죽 준비큰 볼에 밀가루, 전분, 베이킹 파우더, 소금을 넣고 잘 섞어줍니다.찬물을 조금씩 부어가며 반죽을 합니다. 반죽은 약간 묽은 상태가 되어야 합니다. 너.. 2024. 6. 19.
가을,겨울 대방어 음식을 먹어야 하는 이유 방어는 가울, 겨울을 대표하는 물고기로11월~2월, 겨울이 제철이며, 그중 12월, 1월 한 겨울이 가장 맛있다고 합니다. 방어가 활동하 는 온도는 15~18도여서봄, 여름에는 강원도에서 살다가가을, 겨 울 추워지면 남하하여 통영이나완도 등에서 많이 잡힙니다. 방어는 크기가 클수록 맛이 좋다고 합니다. 1kg 내외 소방어, 2~5kg 중방어, 5~8kg 대방어 라고 하며, 적어도5kg 이상급을 먹어야 참맛을 느낄 수 있으며 10kg 이상 특대방어가 맛이 좋 다고 합니다 사이즈가 큰 만큼 각 부위별로 그 맛이 다 다릅니다. 방어는 크게 5가지 부위로 나눌 수 있는데 등살, 뱃살, 배꼽살, 가마살, 꼬리살,,, 마치 참치 나 소고기처럼 그 부위가 다양합니다. 아래를 클릭하시면 청정해역 완도 명사십리 해수욕장.. 2023. 10. 30.
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