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건강해지는 음식

우럭 매운탕 조리방법

by 삿갓쓴 김삿갓 2024. 6. 29.
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우럭매운탕은 우럭의 담백한 맛과 매콤한 국물이 어우러져 인기 있는 한국 요리 중 하나입니다. 아래는 우럭매운탕을 만드는 방법을 자세히 설명한 것입니다.

우럭매운탕 레시피

재료

  • 우럭 1마리 (약 600g)
  • 무 1/4개
  • 두부 1/2모
  • 대파 1대
  • 청양고추 2개
  • 홍고추 1개
  • 미나리 한 줌
  • 콩나물 한 줌
  • 쑥갓 한 줌 (선택 사항)
  • 다진 마늘 2큰술
  • 다진 생강 1작은술
  • 고추장 2큰술
  • 고춧가루 2큰술
  • 된장 1큰술
  • 국간장 2큰술
  • 소금 약간
  • 후추 약간
  • 다시마 1장 (10x10cm)
  • 멸치 10마리
  • 물 1.5리터

조리 방법

  1. 우럭 손질
    • 우럭은 비늘과 내장을 제거하고 깨끗이 씻습니다. 먹기 좋은 크기로 토막냅니다.
      (아래 클릭하면 손질되어 반건조된 깨끗한 우럭을 구매하실 수 있습니다).

  2. 육수 준비
    • 냄비에 물 1.5리터를 붓고 다시마와 멸치를 넣고 중간 불에서 15분간 끓입니다.
    • 15분 후 다시마와 멸치를 건져내고, 육수만 남겨둡니다.
  3. 채소 준비
    • 무는 나박썰기로 썹니다.
    • 두부는 1cm 두께로 깍둑썰기 합니다.
    • 대파는 어슷썰고, 청양고추와 홍고추는 얇게 썹니다.
    • 미나리와 쑥갓은 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다.
  4. 양념장 준비
    • 볼에 고추장, 고춧가루, 된장, 다진 마늘, 다진 생강, 국간장을 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다.
  5. 매운탕 끓이기
    • 육수에 무를 넣고 중간 불에서 끓입니다.
    • 무가 반쯤 익으면 양념장을 풀어줍니다.
    • 양념이 고르게 풀어지면 토막낸 우럭을 넣습니다.
    • 우럭이 익기 시작하면 두부, 대파, 청양고추, 홍고추를 넣고 끓입니다.
    • 콩나물을 넣고, 소금과 후추로 간을 맞춥니다.
    • 모든 재료가 익으면 미나리와 쑥갓을 넣고 한소끔 끓입니다.
  6. 서빙
    • 우럭매운탕을 그릇에 담고, 원하면 쑥갓을 고명으로 올려줍니다.
    • 뜨거운 상태로 바로 서빙합니다.
 

청정해역 완도 인근에서 낚시배로 직접 잡은 자연산 우럭을 자연바람으로 24시간 말린 반건조 우

매운탕 및 다양한 조리에 사용되며, 한국인들이 가장 선호하는 생선중의 하나, 자연산 우럭,우럭매운탕,자연산우럭

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  • 비린내 제거: 우럭을 손질할 때 소금물에 잠깐 담가두면 비린내를 줄일 수 있습니다.
  • 육수: 다시마와 멸치 외에 바지락이나 새우를 추가하면 해물의 깊은 맛을 더할 수 있습니다.
  • 맵기 조절: 청양고추와 고춧가루의 양을 조절하여 매운맛을 조절할 수 있습니다.
  • 다양한 채소: 버섯, 양파 등을 추가하여 풍미를 더할 수 있습니다.

우럭매운탕은 간단한 재료와 조리법으로 깊은 맛을 낼 수 있는 요리입니다. 이 레시피를 따라 집에서도 손쉽게 맛있는 우럭매운탕을 만들어 보세요!

 

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